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Herzzeit Podcast | Spiritualität | Persönlichkeitsentwicklung | Inspiration | Transformation | Meditation


Herzzeit Podcast - Inspiration & Transformation zum Hören und Fühlen.

Moderne Spiritualität | Persönlichkeitsentwicklung | Meditationen | Soul-Reisen | und vieles mehr...

Dein Podcast für deine Inspiration und Transformation zum Hören und Fühlen. Hier findest du Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung für eine tiefe Transformation deines Lebens. Meditationen, Soul-Reisen, tolle Interviewpartner und Impulse die dein Leben bereichern werden. Höre, wie sich dein Leben anderes anfühlen darf und ziehe dieses Schritt für Schritt in deinen Alltag.
Meine beruhigende Stimme führt dich wieder zu deinem Herz und deiner Intuition. Du wirst dich mutiger, gesünder, gelassener und mit dir selbst verbundener fühlen.

Ich begleite dich als dein Transformations-Coach auf deine Reise: Ob hier in diesem Podcast, in meiner Praxis in Hamburg, auf Events oder online. Ich bin authentisch, undogmatisch und nicht perfekt.

Komme mit und sei ein Teil der Herzzeit Community.
Deine Wegbegleitung mit Herz zu deinem tiefen inneren Leuchten!
Mein Licht grüßt dein Licht. Deine Jenny

Dec 6, 2018

Fragst du dich warum viele Menschen um dich herum meditieren? Möchtest du auch regelmäßig meditieren? Hast du auch die Vorstellung davon, dass man nur richtig meditiert, wenn man nicht denkt? Dann höre dir bitte diese Podcast Folge an. In dieser Folge berichte ich warum es so wichtig ist zu meditieren. Was es für Vorteile für dich und dein Leben hat. Wie du lernst zu meditieren und was meditieren nicht ist. Mein Leben hat die Meditation verändert und das wird es bei dir auch tun. Lasse dich darauf ein! Die Folge ist natürlich auch etwas für dich, wenn du schon meditierst, aber vielleicht manchmal nicht den Antrieb hast es jeden Tag zu tun. Hier gibt es wieder eine gute Impulsspritze für dich!

Es gibt 3 Stufen der Meditation Dharana, Dayana und Samadhi

Hier geht es zu meiner #32 Everyday Meditation

Wenn du mein Buch Energyhigh ein Leben ohne Ausbrennen noch kaufen möchtest schreib mir unter jenny@herzzeit-hamburg.de

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Das Buch zur Meditation welches ich erwähnt habe findest du hier.