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Herzzeit - Dein Podcast zu deinem Glück und zu deinem Herzen

Apr 6, 2017

Ehrlich sein ist cool, wie du damit anfängst und was sich dadurch in deinem Leben ändern wird erfährst du in Episode 1.

Wie du anfängst ehrlich zu sein, was dich dabei erwartet, wie sich deine Welt durch die Ehrlichkeit verändern wird, wie du mit Menschen umgehen solltest, wenn du ehrlich sprichst. 
Sei ehrlich und...


Apr 6, 2017

Unser Monkey Mind (Gedankenwirbel) ist so aktiv!

Warum ist das so? Ist das normal? Bin ich normal? Wie bekommen ich meine Gedanken im Kopf unter Kontrolle und werde wieder Herr meiner Gedanken und dadurch glücklich. Eine geführte Meditation zum Monkey Mind gibt es oben drauf. Viel Spaß damit!
> tolle Apps zur...


Apr 6, 2017

Deine Gedankenwirbel und Gedanken in einer geführten Meditation beobachten - die ganze Podcast folge dazu: Episode 2 Monkey Mind dein bla bla im Kopf